Observação mega importante: MINHA MÃE SEMPRE ME EDUCOU DIZENDO QUE NÃO SE DEVE DESEJAR O MAL AO PRÓXIMO POIS TUDO AQUILO QUE DESEJARES VOLTARÁ PIOR PRA VOCÊ MESMO!!

Lembrem disso!

"Querida você ta podre por dentro. Espero do fundo do meu coração que o seu namorado perceba o quanto voce é burra e vazia por dentro, e que a sua mãe continue sempre pegando no seu pé (só porque odeia isso). Posso ser mesmo sincera? Espero que você MORRA,afinal de contas, você não iria fazer falta pra ninguém mesmo, nem mesmo pro seu namorado, corna, chifruda!!!

Ah! Esqueci de dizer, espero que voce engorde muito!"

Preciso dizer algo mais?!

Meus amores..Desculpem, juro atualizar em breve, mas minha mãe descubriu sobre meus hábitos alimentares e por isso dei uma sumida, nada grave!

=D

Bom, essa maluca disse isso e eu tenho pena dela..Um dia ela vai entender que ninguém quer a opinião dela e antes de falar comigo, me chame pelo nome pois não sou sua "querida"..E, minha "querida", não leve a mal, mas corrigi os erros ortográficos (poucos porém bizarros) no seu comentário..Massss, obrigada pela preocupação!

É por causa de gente assim minhas lindas que devemos continuar..Elas nos invejam..Sabem que somos lindas..

E olha só, você me conhece?!

Você diz como se soubesse sobre minha vida, se não sabe, cale sua boca e pare de defecar por ela!!!

Não fala merda não sua otária!!

Um beijos as minhas lindas!

Forrrça!!

=D

Bye bye!

Garra...

É tudo que precisamos...

Meninas, anjas, lindas, companheiras, amigas...

Hoje meu dia se descreve como péssimo...

Eu não tenho palavras pra expressar o ódio que sinto..Minha mãe bebeu e cerveja e como sempre, encheu o saco...Me fez chorar..Etc, etc, etc...

Eu pensei em ver meu namorado mas ela não foi capaz de esperar dez minutos até ele chegar até a minha casa e poder ir com a gente (mas ela não cansa de pedir favores a ele..).

Enfim, dia de cão...

Eu queria mais que tudo poder ver meu namorado..Que droga!

Minha pupila está dislatada e eu não enxergo nada...Ora por conta do colírio e ora penso que seja porque estou sem comer..

Ficar longe dele só piora e eu não faço questão de melhorar em nada longe da pessoa que me faz feliz (feliz a sua maneira)...

Não comi absolutamente NADA!

Apenas um prato pequeno de arroz com feijão cujo qual vomitei sem dó nem piedade!

Estou de saco cheio!

Fui ao médico e tenho graaaaaandes novidades: meu colo do útero é simplesmente "bixado"..E como posso fazer isso ser mais compreensível pra vocês? Eu não tenho condições de engravidar pelo momento (não que eu queira)...Tenho inflamação...Etc..

Isso não acarreta nenhum problema na vulva ou na vagina em geral..Mas é claro que a proabilidade da minha pessoa desenvolver algo mais grave (como aquela doença que não cito o nome) é enorme..

Mas eu NÃO vou morrer e NÃO vou adoecer...

Bom, esse foi meu "lindo" dia!

Tendo que aturar minha "linda" família..Ainda bem que quando bebe, minha mãe me deixa de lado e não me irrita tanto...

Amo vocês e boa sorte!

Olha, a pior coisa do mundo é ter uma mulher de cara fechada do teu lado.

Você, enquanto homem, começa a se perguntar "que merda, por que eu comecei a namorar com essa menina?".

Outra coisa, ciúmes só é bonitinho em filme para adolescente. Ciúmes na vida real é uma droga. Vicia você em ser dependente emocionalmente da atenção de outrém, e demonstra desejo de posse.

Relacionamentos plenos não são feitos por posse e sim por amor. E no verdadeiro amor não cabe os ciúmes, apenas uma leve inclinação precaução.

Ciúmes é insegurança, incerteza, desejo de dominar pela demonstração de fraqueza, etc. etc. etc.

Se você é mulher e não consegue amar a você mesma, e confiar em você mesma, ÓBVIO que vai ter ciúmes do cara.

Um amigo meu uma vez me falou: "Quer entender as mulheres? Parta do princípio da auto-estima: elas simplesmente não têm!".

Ciúmes também demonstra falta de auto-estima.

Eles, homens, não gostamos de pessoas com baixa (ou nenhuma) auto-estima do lado. Gostam de sair, rir e se divertir com pessoas inteligentes que sabem conversar e são seguras de si próprias.

Se você não tem segurança de ti mesma, se você "não confia no seu taco", então é questão de tempo até o cara acabar o namoro contigo.

Se ele elogia a menina, porque ela sabe conversar, demonstra que tu não sabe conversar - vai que é porque as meninas têm a péssima mania de fechar a cara e cortar o diálogo.

Veja bem: os homens NÃO têm a obrigação de adivinhar seus pensamentos, pelo contrário, você tem a obrigação de falar o que te incomoda.

Diálogo é tudo! Daqui há alguns anos as belezas passarão, e o que restará é o diálogo. Se você está com alguém hoje porque ela(e) é bonita(o) e/ou o sexo é bom, daqui há algum tempo isso vai acabar, e o que restará é unicamente o diálogo.

Se você não tem diálogo agora, não espere um relacionamento duradouro.

Agora se o cara elogia a beleza de outra mulher e não à sua, é porque está interessado fisicamente nela (não é regra geral). As pessoas são belas como elas são por dentro, pelo que pensam e agem, não pelo que seus corpos traduzem. Magreza, beleza, e outras "ezas" são temporárias.

Então, se você quer ser uma pessoa melhor, uma mulher melhor, tenha auto-estima e segurança. Vocé é bela e especial como você é! Sem tirar nem pôr.

Se o cara não te dá valor, e você seguiu os passos anteriores (auto-estima, segurança, diálogo e não-ciúmes), então seja forte - mostre que as mulheres são realmente o que são - e dê as contas. Doa a quem doer.

Quem não te dá valor, não merece estar ao seu lado.

Essa é nossa cultura... essa é nossa natureza!

Por que?

Queria entender as pessoas.
Queria entender o porquê delas serem assim...
...estranhamente próximas...
...loucamente lúcidas...
...conscientemente desvairadas...

Hoje me lembrei do dia que nos conhecemos
...como tudo era diferente...
eu... você...
o local...
a situação...

Havia flerte, havia diversão, havia festa...
Hoje sequer há encontro...
Hoje, somos pessoas diferentes...

Não! Os homens no geral não ligam para o que nós fazemos em termos de dieta ou embelezamento. Se elogiam é porque são safados em perceber certos detalhes (por exemplo: se uma mulher mexer muito no cabelo dela, pode elogiar porque ela fez algo recente...Basta um "nossa, como ficou lindo seu cabelo!", que ela conta que fez luzes, cortou as pontas, etc).

Outra coisa, é uma bobagem você mudar por causa de outra pessoa.

Conheço o caso de uma cara que é casado, e a esposa - que antes era modelo - está obesa após o nascimento do segundo filho do casal. Ele um dia disse "Cara, tu acha que eu vou procurar outra mulher só porque a minha engravidou? Não! É a mesma mulher que eu sempre amei, só com uns quilinhos a mais ela não deixou de ser aquela pessoa especial!".

Você tem que perder peso porque seu cardiologista manda, porque você quer fazer esportes, ou etc. Não tem que perder peso para ser troféu de homem nenhum.

Mulheres-troféus (aquelas lindas, mas que findam sem conteúdo nenhum) só servem para os namorados exibirem elas nas festas e para os amigos.

Quem ama, ama você como você é! Mesmo com uns quilinhos a mais ou a menos.

O que existe também são incompatibilidades de gêneros. Às vezes você não ama a outra pessoa, mas ela é uma excelente companheira. O que você faz? Tenta mudá-la para se adaptar ao seu estilo. Tenta fazê-la ser seu espelho, sua fotocópia. Mas a pessoa não é sua duplicata - VIVA AS DIFERENÇAS! - e por isso mesmo tem que ser tratada como a pessoa única que ela é.

Reflitam...

*Mesmo que eu esteja vindo contra essa teoria, cheguei hoje a conclusão da veracidade dela...*

*Quero ser linda, não por ele, mas por mim...*

*O fato dos elogios dele, ou dele perceber, será mero acréscimo!*

Um beijo e tudo de bom!

Simplesmente fome!

Não tem outra palavra...FOME, FOME, FOME, FOME!

Estou morrendo de fome e me sinto fraquinha, fraquinha...

To com medo de morrer, eu sei que é muito perigoso..Esse lance de anna e mia..Mas não sei se consigo parar..É tão difícil...E eu também não quero abandonar meus ideais!!! Cadê a minha garra???

Nada me deixa bem...Exceto as tardes maravilhosas que passo com meu namorado e as vezes em que estou rindo e me divertindo numa aula de kick boxing ou até mesmo com minha mãe...
Me sinto pésima, gorda e feia quase todo o tempo...Ir a praia, pra mim, é castigo...Eu fico encubada, mas percebo olhares maliciosos do meu namorado e eu mesma olho com inveja o corpo daqueles monumentos que deveriam ser extinguidos da face da Terra!
Sozinha, parece que ninguém gosta de você ou muito menos te entende...
Acham que é facil e simples!
Ninguém sabe o que você sente, não é?!?
Você só precisa se sentir bem...Só quer obter aquele desejado corpo e peso!
E ninguém entende, apenas critica!
Preciso de pessoas que saibam o que estou pasando...
Tristeza, dessespero...Acima de tudo, sei que daqui há duas ou três semanas, sairei dessa crise e simplesmente, serei linda!

Sem mais o que dizer, espero que vocês compreendam!

O que vocês querem pra vida de vocês??? Qual das duas versões tem mais chance de ser amada e feliz???

Qual delas tem uma carreira bem sucedida, casamento perfeito, filhos e marido apaixonado?!

Francamente, e ainda vem umas obesas aqui no meu blog me dar lição de moral!!!

*Controle seus atos ou eles controlarão você!*

*Se a anna ou a mia são o seu caminho, siga-o..Mas cuidado, pois estes costumam ser ardiloso e pouco confiáveis, suponho atenção redobrada!*

Beijooooooooos!

Anjinhassss!

Um grande beijo!

Adoro vocês e obrigada pelo apoio!

Sim, assumo que errei no dia de hoje...

Comi mais do que eu deveria..Comecei bem meu dia com um N.F.

Tudo bem até a minha mãe preparar a porcaria de um macarrão e me obrigar a comê-lo..Mas eu estava com muita fome mesmo...

Bebi água...

Mais tarde bebi 250 ml de coca cola e comi um Trakinas sabor morango e Cheetos..

Mas eu estava surtando e a pulseirinha 'Anna' (eu uso a vermelha) arrebentou pois estava apertada no meu braço...

Fiquei com muita raiva pois meu namorado estava aqui e eu não pude miar...

Depois, minha mãe me levou pra comer um X-Tudo!

Porra, isso me mata!

Tocou no meu ponto fraco..Comi o tal sanduba e bebi mais refri...

To com vontade de miar...

A sorte é que eu fiz 100 abdôminais...E acho que isso deve me "ajudar" em termos..

Amanhã eu já sei que não vou comer quase nada..

Tô pensando em comprar laxante..Me falaram que o lacto purga é bom..O que vocês acham???

Meu namorado diz que eu serei feia caso emagreça, mas eu sei que ele vai me achar a menina mais bonita do mundo quando eu for magra e esbelta!

Meus amores, mil perdões!!!

Sem mouse não posso comentar no blog de vocês!!!

Juro que amanhã sem falta passo no de vocês e linko cada uma aqui nesse humilde e pessoal bloguinho! rs

E amigas:

GO ANNA GO! / GO MIA GO!

Magrassss!

Com a gente ninguém pode!!!

Simplesmente perfeitasss! rs

Me ajudemmm e me apoiem..Estou adorando tudo o que vocês tem me dito..Todo o carinho e incentivo..Agradeço a cada uma..Vocês são dez!

>>FOME É PSICOLÓGICO!<<

>>QUEM NÃO COME, A BARRIGA SOME!<<

>>TUDO O QUE ME NUTRE, ME DESTRÓI!<<

>>ANNA'S E MIA'S ASSUMIDAS!<<

Fazemos dietas e buscamos a perfeição e a satisfação com nosso corpo...Se você é contra: beijo e tchau!

Ahhh..Vamos parar de querer aparecer e dar uma de Gisele da novela hein...Menininhas imbecis que aderiram a modinha que vêm sendo lançada pela mídia! Absurdo!!!

Seremos invejadaaaaaasss!

Depois posto mais!

(Eu amo meu namorado e ele vai me amar muito mais quando me ver liiiiiiiinda pra ele!!!)

Se ya!

Beijooooos!

Olá amigas!

Estou na correria hoje e nem vou poder falar muito, me perdoem..Amanhã vou no blog de vocês..

É que eu estou sem a porcaria do mouse..

E está meio complicado até de postar..rs

Mas eu sei que vocês me entendem...

Hoje foi bacana..Voltei com meu namorado..

Por incrível que pareça acho que ele gosta de mim, mas vai gostar mais ainda quando eu emagrecer meus tão sonhados 6 ou 8 kilos..

=)

Lindas, vamos ser magras!!!

Então é isso..

Para incentivo, vou postar meu dia...

*Pensei em fazer N.F. hoje...Não consegui e me senti uó..

Mas, por causa disso, resolvi fazer L.F.

E ingeri apenas uma comidinha no almoço...Algo como um arrozinho básico, feijão, farofinha e carne..Tudo bem que não foi naaaaaada light, mas me segurou até agora a pouco..Não comi nadinha..Só meio gamadinho que fui FORÇADA, duas bolinhas de amendoim e um golinho de coca cola (bem pouquinho mesmo, menos de dois dedos)...

Agora há pouco tomei um copinho de leite (quase puro, dei uma sujadinha de chocolate, bem pouquinha também pois deu pra sentir bem o gostinho do leite...).

Lindas..Força!!!

Falta pouco, e, para vocês terem mais um incentivo, vamos ao desafio: MAGRAS EM 2007!!!

*Anna's e Mia's*

Meninas, blogando novamente..

Dessa vez pra falar do meu namorado..

Ele está definitivamente me traindo e não quer me contar..

Juro!

Ele diz que está insatisfeito comigo porque insiste que estou magra..

Caramba, se eu estivesse com a minha barriguinha e corpinho legal, eu falaria e perceberia..

Mas não é o caso!

E estou de saco cheio..

Ele deve estar procurando em outras..Deve ter arrumado uma mulher bem safada e magra pela rua..Ele me troca até por vídeos pornográficos e depois não quer que eu reclame..Francamente, eu tenho cara de mongol agora...

Então dane-se, ele está pela rua..Procurando alguém melhor, o que ele menos espera é que daqui há algumas semanas vou estar linda!

Quero perder 8 kilos!

Me ajudemmm!!! rs

Conto com vocês!

Ele pergunta porque estou mudada, nada mais justo do que lhe contar a verdade..Mas NÃO vou contar..

To nem aí..Quero saber de ficar muito linda e ter ele depois atrás de mim, me enchendo de elogios...

Vou me matar de exercícios e alimentação pouco calórica caso não resolva ir pra NF de novo!

=D

Amigas...Obrigada pela força..Só tenho vocês e só posso contar com vocês..

Minha mãe e meu pai andam enchendo o saco com minha alimentação..

Meu namorado também, mas ele tem outro motivo, quer que eu fique cada vez mais gorda pra nenhum garoto olhar mais pra mim e só ele ser bonito e gostoso..Mas ele também está ficando gordinho, só não percebeu ainda..

Tava pensando: e se eu conseguisse corpo pra ser modelo???

Ai que sonho! Pena ser impossível pra mim..

Mesmo amando lutar e achar foda demais, eu tenho um jeito tão menininha de vez em quando..Juro que sinto vontade de me maquiar, subir na passarela, ser linda e invejada...Mas é algo que nunca vou conseguir, por isso, é melhor não contar esse segredinho pra ninguém, só pra vocês..E, deixar rolar!

*Glamour*

Um dia serei linda como ela...Não existe ninguém como você, Lindsay!!!

>Vou postar depois umas fotinhas minhas...Aí vocês avaliam as minhas banhas!<

Beijinhos e boa noite!

*Força, garra e boa vontade!*

Amigas, hoje foi um dia de cão...Depois de acordar e tomar um leitinho, juro que tentei iniciar a dieta..Mas, infelizmente, no almoço fui obrigada a comer...E o pior: minha mãe misturou batatas cozidas com arroz (isso é um veneno pra quem quer perder peso!)...

Mas, comi..

Não miei, pois fiz daquilo a minha refeição do dia...

Ok..Tudo bem...

Fiquei sem comer absolutamente naaaaada até as 4:15, que era o horário do Kick Boxing..

Fiz a aula e me inscrevi para o Jiu Jitsu, eu acho mais tranquilo que o Vale Tudo e exige menos massa corpórea...

Depois de várias sequencias de jab's e diretos (são os golpes fundamentais), abdominais, corridinha..Fiz um sacrifício enorme e suei muitão! Tava satisfeita, mesmo com meu estômago roncando de fome...

Na saída, minha irmã tava tomando coca cola e largou um restinho, coisa de dois dedinhos do líquido do inferno na latinha..Somando a fome com a vontade de comer, eu tomei aquilo tudo!

Mas...Acontece!

Já estava satisfeita e tinha pretendido passar meu dia em N.F...

Mas meu namorado veio aqui em casa com o famoso papinho de "tem que comer!" e eu comi um pedacinho de carne de porco (gordurosa!) e churrasco..O filho da mãe estava me vigiando..Após começar a comer, saí da 'anna' e fui pra 'mia'..Comi descontroladamente, de tudo!

E acabei miando no final das contas..Mas foi bem pouco..Ainda sei que tenho restinho de carne, frango e brigadeirão na minha barriga..

Estou ficando banhuda...

Ahhhh...Mas a parte legal é que eu estou tomando água com limão...Assim eu emagreço mais rápido...Porque acelera o intestino...

Isso me anima um pouco..

Meu namorado tá percebendo algumas coisinhas..

Dane-se!

Ele está tão triste por a gente estar brigado que nesse exato momento, ele ta na rua com os amigos e amigas e eu em casa!!!

Gente, eu já tenho isso em mente, sendo magra, ele vai querer ficar comigo, me ligar..E não vai mais querer saber de amigos..

Quer dizer, tudo bem que ele tenha amigos..Mas eu quero que ele esteje satisfeito e não tenha a necessidade de ficar até mais de meia noite na rua!

Gente, nada a declarar..Apenas, seja fortes!

Me sinto a mais fraca de todas com essas recaídas constantes...

Um beijo amigas!!!

To triste por estar tendo recaídas e estar cada vez mais distante da meta, mas amanhã vou me arrebentar de exercícios e comer menos..

Serei linda!!!

OBS.: Fiz uma pulseirinha de 'anna' pra mim com miçangas e vou fazer uma de 'mia' já já...Depois coloco fotos pra vocês! Ficou um arraso!

Gente, essa está sendo aprovadíssima e vale a pena!

Hoje eu fiz a maior besteira porque, tava firme e não almocei e nem tomei café da manhã.. Sendo que a tarde, no shopping, comi uma coxinha de galinha com requeijão e um guaraná natural..Não miei...

À noitinha, como estava brigada com meu amor, resolvi dar uma saidinha com ele..E comi uma empadinha de palmito e bebi muita cerveja!

E agora?

Amanhã: DIETA!

PÉ FIRME AMIGAS, VAMOS PERDER ESSES MALDITOS PNEUS, BANHAS E ETC!

GORDAS NÃO SÃO FELIZES, NÃO SE ILUDAM!

(ABOMINEM A MODINHA QUE A MÍDIA ANDA FAZENDO EM TORNO DA 'ANNA/MIA', ESSES IMBECIS NÃO SABEM QUE NÓS SABEMOS O QUE QUEREMOS E NÃO ESTAMOS AFIM DE NINGUÉM QUERENDO ATRAPALHAR TENTANDO ABRIR OS OLHOS DE NOSSOS PAIS!)

DIETA DO LEITE - EXCELENTES INDICAÇÕES, DIGAM SEUS RESULTADOS, VAMOS COMPARÁ-LOS!

CAFÉ DA MANHÃ: Acrescente uma xícara de leite ao cereal (1 porção) ou faça um mingau de aveia com leite (1 porção). Como variação, prepare uma vitamina de fruta com 240 ml de iogurte (1 porção) ou bata suco de laranja com 1/3 de xícara de leite em pó (1 porção).

LANCHE DA MANHÃ: Coma um palito de mussarela light (1/2 porção) com uma bolacha ou uma fruta. O iogurte desnatado (1 porção) também é uma boa opção. Ou faça uma xícara de chocolate quente com leite (1 porção).

ALMOÇO: Experimente uma salada com frango salpicada com provolone ou Monterey Jack (1/2 porção). Derreta queijo suíço ou mussarela no pão francês (1/2 porção) ou tome um pouco de leite durante as refeições. Misture chocolate, caso você não seja fã de leite puro.

JANTAR: Inclua uma fatia de berinjela à parmigiana (com uma fatia de queijo mussarela = 1 porção). Ou coma uma fatia de quiche de espinafre feito com leite desnatado (1/2 porção). Derreta queijo romano sobre uma batata assada (1/2 porção) ou tire do armário aquele aparelho de fondue; você vai acumular duas porções.

SOBREMESA: Morango com frozen yogurt de baixo teor de gordura (1 porção) é tão gostoso que você vai esquecer que não esta tomando sorvete. Tomar Leite emagrece?

Dica: Amigas, não fiquem muito tempo sem comer, nem que vocês ingiram uma gelatinha light a cada três horas..Porque esse tempo que estou em jejum, descobri que ando ficando com um gosto amargo na boca e isso vêm me causando mau-hálito e isso nenhuma de nós quer, certo?

Beijos e boa noite!

Olá meninas!

Sou anna/mia há dois anos..

Sempre fui gordinha e rejeitada..Mas com a ajuda de vocês tudo vai mudar!!!

Bom..Eu queria contar pra meninas como vocês, o que acontece comigo...
Me sinto gorda..
Eu tento subir minha auto estima falando, "sou linda".."gostosa"..Sei q isso não é verdade..
E acho q é por isso q meu namorado me rejeita e assiste filmes pornográficos..E procurando em outras o que eu não tenho (estou com ele há um ano e quatro meses...E após começar a namorar tive a confirmação de que o meu estilo é o anna/mia de ser...)
Por que sou feia? E por que sou gorda?
Vocês acham que gordas são felizes????
Não!!!
E eu faço de tudo para evitar me alimentar..Faço muito exercício...
Mas ando me sentindo fraca de vez em quando..
E quando eu vacilo e tenho recaídas, começo a miar! Aí sim eu "volto a ser gente" e me sinto menos culpada...
Segundo meu imc eu estou entre o peso..
Mas vocês sabem como é, estar no peso não basta..Ainda me sinto insatisfeita!
Eu queria perder de 6 a 8 kilos num tempo rápido..Me ajudem?? Me encorajem???

*Me digam o que devo fazer..E como agir!*


*Eu amo comer!*

*Não quero perder meu namorado e quero que ele se sinta bem comigo..*

*Quero que ele se orgulhe em ter uma namorada magra, invejada e linda...*

Convido vocês a trocar dietas, formamos um grupo, incentivar umas as outras...Alcançar nossa meta!!!

Sou do RJ...E quero saber de vocês..Vamos trocar nossas experiências e sermos felizes!

(Eu não consigo assumir pra ninguém que sou anna/mia e acho que o certo seja negar, sempre!)

Eu...

Ana Carolina

16 Anos

Estudante (brevemente vou trabalhar)

Faço kick boxing e em casa faço 3 séries de 50 abdôminais por dia...Sendo que também faço abdôminais laterais para acabar com a famosa "orelinha do mickey" (ou borda de catupiry, como os mongóis falam fazendo piada!) que nós, obesas, temos na cintura...E, é provável que eu comece a fazer vale tudo, outra modalidade de luta..Sei que exige massa corporal, mas eu posso ser a primeira magra a lutar, concordam??

Tenho 1,69 e peso 58 kg (me sinto em "Free Willy")...

Um beijo companheiras e muita força!

Amigas, caso vocês tenham curiosidade, posto aqui minhas dicas e receitinhas!

>Para finalizar, uma fotinha pra vocês, simplesmente: INSPIRAÇÃO!

Se ela pode, podemos também!

De que adianta na foto de 2004 a Lindsay ter peitos grandes de era gorda e barriguda!

Vejam como ela ficou mais magra!

>Bebam água pois ela ajuda a eliminar calorias acelerando o intestino..E caso queiram, tomem água com um limão espremido que ele acelera esse processo!!

>Meninas, nada de sal! Sal retém líquido e te deixa com o efeito "inchado"!!

Boa noite, comentem e fiquem com Deus!